こんばんは。 今日は「プレミアムフライデー」ですね。 政府と経産省が提唱している働き方改革の一環（2017年2月施行）で、15時に帰ってもいいとされる日です。 ちなみに私は一度も帰れていません。 寧ろ勤めている会社がそういった姿勢を持っていないので、…

こんにちは。 じめじめした梅雨も終わりかけてきましたね。こういった季節の変わり目、天候もストレスの要因になりかねないのです。 私も湿度が高い日は嫌いです。暑い日だともわーっとしますし、髪が癖っ毛なのでまとまらなかったり、湿度が高くてよかった…

おはようございます。 人生って色々ありますよね。 そんな中、1番の悩みの種になるのがストレスです。 ストレスなんて発散すればいい！って言う方もいらっしゃるかと思いますが、そう単純なものでもなかったりするのが実情です。 ストレスの原因には大まかに…

こんにちは。 子供の頃は深く考えなかった。 生きていくって大変なんだ。 社会に出ると誰もがそう思います。 しかしそんな単純なことではない。 社会人としてのマナー。 人と人とのコミュニケーション。 知らず知らずの間にストレスが蓄積されていくのです。